在使用空气能热泵的过程中，经常被问到的一个问题是：空气能热泵设置多少度，可以既舒适又节能？ 今天科灵节能就带大家来分析一下。

一、从舒适的角度来看

舒适性是空气能热泵区别于传统冷暖方式显著的优点，也是许多用户选择的重要因素。冬季供暖的舒适：使用水系统地暖，室内地板辐射升温，从脚底暖起，且室内温度均匀；夏季制冷的舒适：使用水系统中央空调进行制冷，我们知道夏季温度比较高，室内水分蒸发较快，传统氟机会加速水分蒸发，而水系统中央空调会不断向室内输送含有水分的冷空气，在保证室内温度的同时，保持室内水分，达到舒适目的。

对于舒适的温度，无论是国际，还是国内都有相关推荐或者规定。国际标准化组织（ISO）推荐空调室的适宜温度，是夏季20℃~23℃，冬季16℃~ 18℃；我国在2002年制定的 《室内空气质量标准》即GB/T18883-2002，规定冬季采暖标准为16～24℃，符合这个标准的室内温度就是舒适的室内温度。另外从人体医学角度来说，适合人体的环境温度是18℃到22℃，因个体差异而有所不同。我们初步综合这些舒适的温度数据，推荐夏季温度设定为22±2℃，冬季温度设定为18±2℃。

二、从节能的角度来看

我们先来看一组空调能耗量数据，冬季室内温度以22℃为标准，如果将温度设定为20℃，空调的能耗量可以节约31.6%，如果设定18℃，节约率甚至达到了55%，夏季也是如此。

虽然空气能热泵以节能性著称，但同样需要电能驱动工作。如果室内温度设定过高，空气能热泵机组则需要花费更多电能和更久的时间才能制造更高的水温，这样一来能耗上升，能效比下降。水地源热泵是一种利用地下浅层地热资源的既可供热又可制冷的高效节能的空调系统。系统通过输入少量的电能实现低温位热能向高温位转移，地能分别在冬季作为热泵供暖的热源和夏季空调的冷源

所以建议使用空气能热泵时，冬季室内温度宜设定在18±2℃，水温设定38~40℃；夏季制冷时室温宜设定在22±2℃，水温设定14~18℃。涡旋式冷热水机组在设计选用中应注意：在名义工况流量下，冷水的出口温度不应超过15℃，风冷机组室外干球温度不应超过43℃。若必须超过上述范围时，应了解压缩机的使用范围是否允许，所配主电机的功率是否足够。

最后再给大家普及一点使用知识：空气能热泵供暖新用户，在首次开启制热模式时，室内温度调节应按照阶梯式缓慢升温原则，初期开机可将水温调节至35℃，24小时后调至40℃，48小时后调至45℃，后期可将温度稳定在45℃以内，房间首次制热室内温度上升比较缓慢，好关闭门窗，耐心等待。